千葉こうのとり鍼灸院

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\初心者必見☝️/ 年齢ごとの妊娠率


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妊活を始めると気になるのが「自分の年齢で妊娠できる確率ってどれくらい?」ということ。
実は、年齢によって妊娠のしやすさには大きな差があります。


🔹1回の排卵で自然妊娠する確率

年齢 妊娠率(1周期あたり)
25〜29歳 約20〜25%
30〜34歳 約15〜20%
35〜39歳 約10〜12%
40〜44歳 約5%前後
45歳以上 1%未満

「思ったより低い…」と感じた方も多いかもしれません。
この数字からわかるのは、35歳を境に妊娠率が大きく下がる傾向があるということ。


年齢とともに妊娠までの期間が長くなる

妊娠率が下がるというのは、
妊娠するまでに時間がかかる」という意味でもあります。

たとえば20代では数ヶ月で妊娠できる人も多いですが、
30代後半〜40代になると1年以上かかるケースも珍しくありません。

「そのうち自然にできるかも…」と様子を見ているうちに、
貴重な時間だけが過ぎてしまうことも。


妊活を始めて半年たっても妊娠しないときは

もし半年経っても妊娠が難しい場合は、
早めに婦人科や不妊専門クリニックを受診しましょう。

なぜなら、

  • 排卵障害

  • 卵管の詰まり

  • 子宮内膜症やチョコレート嚢胞
    など、妊娠を妨げる要因が隠れていることもあるからです。

早めに原因を見つけて対処すれば、
その後の妊活をスムーズに進めることができます。


まとめ:早めの一歩が妊活成功のカギ

妊活は「焦らず・でも早めに動く」が大切。
もし「そろそろ子どもがほしい」と思ったら、
基礎体温をつけたり、婦人科検査を受けたり、
できることから始めてみましょう。

早めの行動が、あなたの妊活をぐっと前に進めてくれます🌸


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妊活専門の鍼灸院として、体質改善・冷え・ホルモンバランスのケアを通して、自然妊娠・体外受精の両方をサポートしています。
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