「妊活を始めたばかり。まず何からすればいいの？」「とりあえずタイミングを取れば大丈夫？」 そう思っている方に、最初に必ず知ってほしい検査があります。 それが ブライダルチェック（妊娠前検査）です。 な…
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「妊活、頑張っているのに結果が出ない…」 サプリも飲んでいる通院もしている生活も整えている それでも変わらない場合、**“食事の中身と食べ方”**を見直す必要があるかもしれません。 特に注目したいのが…
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流産を2回経験すると、 「またダメだったらどうしよう」 「私の身体、もう無理なのかな…」 そんな気持ちになりますよね。 この方も同じ不安を抱えながら 不妊治療と並行して“身体を整えること”を選ばれまし…
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「ちゃんと寝ているはずなのに疲れが取れない…」「妊活中なのに、なかなか結果につながらない…」 その原因、**睡眠の“質”**かもしれません。 妊活において✔ 卵子の質✔ ホルモンバランス✔ 自律神経✔…
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妊活中、 「生理中に鎮痛剤を飲んだら、妊娠しにくくなる？」「薬を飲んだ周期はチャンスがなくなる？」 こんな不安を感じたことはありませんか？実際、妊活中の方からとても多い質問のひとつです。 結論からお伝…
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妊活中、「頭痛や生理痛がつらくて鎮痛剤を飲みたい」そんな場面は誰にでもあります。 一方で、「妊活中に鎮痛剤を使ってもいいの？」「排卵や着床に影響はない？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか…
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「食事も気をつけているし、サプリも飲んでいる。それなのに、なかなか妊娠しない…」 妊活中の方から、こうしたご相談はとても多く聞かれます。実はその原因、血糖値の乱れが関係しているかもしれません。 妊娠し…
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「最近、なんとなく妊娠しにくい気がする…」そう感じている方は、実は少なくありません。 まず知っておいてほしい大切な事実があります。 妊娠力は年齢とともに自然に低下します 妊娠力（1周期あたりの妊娠率）…
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「妊活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」「年齢や体質のせいなのかな？」 そう感じている方に、意外と見落とされやすいポイントがあります。それが、コレステロール不足です。 コレステロールは「妊娠…
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「なかなか妊娠しない…」「やっぱり年齢のせいなのかな？」 妊活中、このように感じている方はとても多いです。しかし実は、加齢による卵子の質の低下を除くと、妊娠しにくい原因はある程度パターンが決まっていま…
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