「胚のグレードは良いのに、なぜか妊娠しない…」 そう悩んでいる方は、実は少なくありません。移植を繰り返しても結果が出ないとき、原因は受精卵だけではない可能性があります。 見落とされやすい「子宮内環境」…
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「高温期なのに体温が上がらない…」と悩んでいませんか？ 実はそれ、妊娠しづらい体のサインである可能性があります。 原因はホルモンだけじゃない 高温期の体温が上がらない原因として、ホルモンバランスの乱れ…
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「妊活中は何を食べればいいですか？」 これは、当院でも非常によくいただくご質問です。 もちろん、栄養バランスの良い食事は大切です。 ですが実は、妊活では「何を食べるか」だけではなく、“どう食べるか” …
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「排卵のころにお腹が痛くなる…これって大丈夫？」 妊活中の方から、こういったご相談をよくいただきます。毎月繰り返す痛みに、「もしかして何か悪い病気？」「妊娠しにくくなる？」と不安になる方も多いのではな…
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「口周りのニキビ、ずっと繰り返していませんか？」 スキンケアを変えても、食事に気をつけても、なぜか同じ場所にできてしまう…。そんな経験がある方はいませんか？ 実は、口周りのニキビは単なる肌トラブルでは…
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「朝、起き上がるのがつらい…」 「やる気が出ない、すぐ疲れる…」 そんな毎日が続いていませんか？ 「忙しいから仕方ない」「これくらい普通」と思って見過ごしてしまいがちですが、実はその疲れ、妊活に深刻な…
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「妊娠しやすい季節がある」って、知っていましたか？ 妊活をしていると、食事・運動・サプリメントなど、さまざまなことに気を配りますよね。でも実は、「季節」も妊活に大きく関係しているということは、あまり知…
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「葉酸＝女性だけ」と思っている人へ 「葉酸って女性が飲むものですよね？」 もしそう思っているなら、かなりもったいないです。 なぜなら葉酸は、男性の妊娠力にも関係する栄養素だからです。 結論｜妊活は“女…
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目の疲れと妊娠、関係ないと思っていませんか？ 「スマホやパソコンで目が疲れている」「最近なんとなく体がだるい」 そんな状態を、そのままにしていませんか？ 実は、目の疲れ（眼精疲労）は妊活にも影響する可…
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