「妊活を頑張っているのに、なかなか妊娠しない……」 「タイミングを合わせているのに、どうして？」 「周りはどんどん妊娠していくのに、私だけ……」 妊活を続けていると、こんな気持ちになることがありますよ…
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胚移植を終えたあと、 「できるだけ動かないほうがいいのかな？」 「普通に歩いても大丈夫？」 「お風呂に入ってもいい？」 「運動したら着床に影響する？」 そんなふうに、普段なら何も気にしないようなことま…
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「妊活中って、何を食べればいいんですか？」 これは、妊活中の患者さんからよく聞かれる質問のひとつです。 妊活を始めると、 「葉酸を摂らなきゃ」 「この食材がいいらしい」 「これは食べないほうがいいのか…
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「生理痛がひどいけど、昔からだから……」 「毎月痛いけど、生理ってこんなものだよね」 そうやって、痛みを我慢していませんか？ もし、 鎮痛剤を飲まないと仕事や学校に行けない 年々、生理痛がひどくなって…
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「妊活中だけど、体重はそんなに気にしていません」 もしかすると、あなたもそう思っていませんか？ 妊活というと、 「卵子の質を上げる」 「子宮内膜を整える」 「ホルモンバランスを整える」 といったことに…
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毎朝、基礎体温を測っている。 でも…… 「このグラフって正常なの？」 そう思ったことはありませんか？ 低温期と高温期があるようには見えるけれど、 他の人と比べたことがないから分からない。 高温期が短い…
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「妊活を頑張っているのに、なかなか妊娠できない……」 そう悩んでいる方の中には、 「年齢のせいかな」 「卵子の質が悪いのかな」 「子宮に問題があるのかな」 と、女性器だけに原因を探してしまう方も少なく…
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「妊活のために、食事も睡眠も気をつけています」 そう話してくれる方はたくさんいます。 でも、そんな方に 「お通じはどうですか？」 と聞くと、 「実は何日も出ないことがあります」 「便秘と下痢を繰り返し…
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「どうして妊娠できないんだろう……」 妊活が長くなると、どうしても女性側が 「卵子の質が悪いのかな」 「年齢のせいなのかな」 「私の何がいけないんだろう」 と、自分を責めてしまうことがあります。 でも…
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「妊活のために運動した方がいいのは分かっているけど、何をすればいいの？」 「ウォーキングだけでいいの？」 「骨盤周りを動かすと妊活に良いって本当？」 妊活中の方から、こうしたご相談をいただくことは少な…
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